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Les acides aminés sont les composant majeurs des protéines et donc ont un rôle cruciale dans le développement musculaire
Parmi les fonctions et bienfaits des acides aminés, on peut trouver :
la construction musculaire et l'élasticité des tissus
la nutrition de la peau, des cheveux et des ongles
le transport des nutriments et de l'oxygène dans l'organisme et au cerveau
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